なぜボンタンアメで尿意が抑えられる？トイレ対策として話題の理由を徹底解説！

 
「ボンタンアメを食べると尿意が抑えられる」という噂がSNSで話題になっています。

ライブや映画鑑賞、試験前など、長時間トイレに行けない場面でそれなりという声も増えていますよね。

それでも、本当にボンタンアメにはそんな効果があるのでしょうか？

なぜ尿意を抑えられると言われているのか？科学的な根拠はあるのか？気になるところです。

この記事では、ボンタン​​アメの尿意抑制効果の理由や実際の口コミ、そして他のトイレ対策食品まで詳しく解説します！

ボンタンアメの成分や歴史についても触れるので、気になる方はぜひ最後まで読んでみてくださいね。

ボンタンアメで尿意が抑えられるって本当？

ボンタンを食べると尿意が抑えられる、そんな噂がSNSで話題になっています。

長時間トイレに行けない状況で使えるという声もあり、ライブや映画、試験前に食べる人もいるほどです。

とはいえ「本当に効果があるの？」と疑問に思う人も多いでしょう。

ボンタンアメが注目される理由とは？

X(旧Twitter)やYahoo!知恵袋などで「ボンタンアメを食べると尿意が抑えられる」との投稿が増えています。

特に、ライブや試験などトイレに行きにくいシーンで「最近助かった！」という声が多く見られるようです。

また、Googleで「ボンタンアメ トイレ対策」と入力すると、関連ワードが表示されるほど注目されています。

過去にはボンタンアメの美味しさやレトロな魅力が話題になったことはありましたが、まさか「トイレ対策」として注目されるとは驚きです。

さて、なぜボンタンアメが尿意を重視しているのか、具体的な理由を見ていきましょう。

なぜボンタンアメが尿意を考えるのか？

ボンタンアメには「もち米」が含まれています。

このもち米に含まれる糖質が体内の水分と一瞬で、一時的に尿意を中心に働きがあると考えられているのです。

また、漢方の考え方では「固摂作用(こせつさよう)」という概念があり、もち米は体の水分を保持する性質があるとされています。

ただし、これは一時的なものであり、根本的に尿の生成を止めるわけではありません。

もち米の「固摂効果」とは？

「固摂作用」とは、体内の水分やエネルギーをしっかり保つ働きをします。

この作用によって、汗や尿の排出を中心とした効果が期待されるのです。

特に、もち米は炭水化物が豊富で、糖質(グリコーゲン)が水分と突く性質があります。

これにより、体内の水分を一定時間保持することが可能です。

実際に、もち米を使った「大福」や「磯部餅」も、ボンタン​​アメと同じような効果があるとあります。

実際に効果を感じた人の口コミ

SNSでは、ボンタン​​アメを食べた人の口コミが多数投稿されています。

特に、ライブや映画など長時間トイレに行けない状況で試した人の声があるようです。

たとえば、Xでは以下のような投稿が話題になっています。

• ボンタンアメ食べたら、3時間くらいトイレ行っずに済んだ！
• 映画「ロード・オブ・ザ・リング」見ながら試したら、意外と効果あった
• ライブ前に食べたら助かった！でも、過信は禁物！

今度は「あまり効果を感じなかった」「個人差があるのでは？」という意見もあります。

このことから、ボンタン​アメ尿意抑制効果は、人によって感じ方が違うことがわかるでしょう。

ボンタンアメの適量は？食べ過ぎるとどうなる？

ボンタンアメはお菓子なので、食べ過ぎると糖分の過剰摂取になります。

1日に何個まで食べるべきか、適量についての意見は分かれていますが、一般的には3～4個程度が適切でしょう。

過剰に食べると以下のようなリスクがあります。

• 糖分の摂りすぎで血糖値の急上昇の可能性
• 1個約40kcalなので食べすぎでカロリーオーバー
• もち米の消化が苦手な人もいて消化不良に

このため、適量を守って食べることが大切です。

ボンタンアメ以外にトイレ対策に使える食べ物

ボンタンアメ以外にも、尿意を抑える作用のある食品があります。

以下のような食品が「固摂作用」を持つとして知られているのです。

• 大福(もち米が多く含まれる)
• 兵六餅(ボンタンアメと同じメーカーの商品)
• 磯部餅(醤油と海苔がプラスされ風味も良い)
• カロリーメイト(糖質が多く水分量が少ない)

カフェインを含むコーヒーや紅茶、アルコール類は逆に尿意を促進するため注意が必要です。

ボンタンアメのトイレ対策効果を徹底検証

ボンタンアメが尿意を注目と話題になっています。

科学的な根拠や専門家の意見や研究データがあるのかも気になるところです。

科学的根拠はあるのか？

ボンタンアメの尿意抑制効果について、科学的な研究はまだ少ないのが現状です。

しかし、もち米が水分と当たりやすい性質を持つことは広く知られています。

また、漢方の考え方では「固摂作用」として、もち米が体の水分を保つ働きをすると言われているのです。

この作用により、一時的に尿量が抑えられるのでしょう。

ただし、これは個人差が大きく、一概に「ボンタンアメを食べれば必ず尿意が抑えられる」とは言えません。

食べるタイミングや体質によって効果が異なることを念頭に置きましょう。

専門家の意見と研究データ

結論ですが、ボンタン​​アメの尿意を抑えることに関する学術的な研究はほとんどありません。

糖質が多く含まれる食品を摂取すると体内で水分と結合しやすく、水分吸収を促進する効果があるのです。

その結果、尿として排出される水分の量が一時的に減ると考えられます。

また、もち米を使った食品(大福やおこわなど)を食べると、腹持ちがよく、体内の水分を保つ傾向があることが指摘されているのです。

これは、ボンタン​​アメにも同様の効果が期待できる可能性を示しています。

ボンタンアメを食べるベストなタイミング

ボンタンアメの尿意抑制効果を最大限に活かすには、食べるタイミングが重要です。

以下のタイミングで食べると、より効果を実感しやすいかもしれません。

• ライブや映画鑑賞の30分前
• 試験開始の1時間前
• 長時間の移動(飛行機・バス)の前

しかし、すでに尿意を感じている状態で食べても、即効性があるわけではありません。

トイレに行く時間を調整するための補助的な役割として考えるのが良さそうです。

ボンタンアメの成分と歴史を知ろう

ボンタンアメは、大正時代から続くロングセラーのお菓子です。

南国の柑橘「ボンタン」の風味が特徴で、独特のもちもちとした食感が魅力。

ボンタンアメの原材料と作り方

ボンタンアメの原材料は、シンプルながらも特徴的なものが使われています。

以下は、公式情報に基づいた主な成分です。

特に、ボンタン​​アメのもち米が注目されています。

このもち米が、尿意を優先の一つとされており、トイレ対策として話題になっているのです。

製造方法は、原料を混ぜ合わせて加熱し、練り上げたものを冷やし固めて作ります。

最後にオブラートで包まれることで、独特の食感と風味が楽しめるのです。

いつからある？ボンタンアメの歴史

ボンタンアメは、大正15年(1926年)に鹿児島県のセイカ食品によって誕生しました。

当時はまだ珍しかったソフトキャンディとして開発され、独特の柑橘風味ともちもち食感が評判を呼んだようです。

ボンタンアメの歴史を簡単に考えると、以下のようになります。

90年以上の歴史がありながら、最近になって新たな使い道が注目されているのは面白いですね！

他のお菓子との違いとは？

ボンタンアメと似た効果のお菓子はいくつかあります。

特に比較されるのが、同じセイカ食品から発売されている「兵六餅」です。

ボンタンアメは柑橘系の爽やかな味が特徴で、他のお菓子とは違う爽やかさがあります。

この違いを知ると、ボンタン​​アメの魅力がより増しますね！

ボンタンアメで尿意が抑えられる？なぜトイレ対策になるのか情報まとめ

ボンタンアメで尿意が抑えられる？なぜトイレ対策になるのか情報をまとめます。

ボンタンアメが尿意を訴えるという噂は、もち米に含まれる「固摂効果」が関係している可能性が高いことがわかりました。

実際にSNSでは、「ライブや映画前に食べて助かった！」という声が多く見られます。

しかし個人差があるかもしれません。

また、ボンタン​​アメ以外にも大福、兵六餅、磯部餅など、尿意を抑える効果があるようです。

反対にカフェインを含む飲み物には、利尿作用があります。

長時間トイレに行けないシーンでは、ボンタン​​アメを試してみる価値はあるかもしれませんね！

ボンタンアメについてもっと知りたい方は、セイカ食品株式会社【公式サイト】もチェックしてみてください。